البائس الفقير

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 57865  تاريخ التسجيل :  12 2017  أخر زيارة : 03-05-2019 (02:58 PM)  المشاركات : 717 [ + ]  التقييم :  10  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Black

الزبريكسا ممتاز جدا للاكتئاب من واقع تجربتي له ولكن عيبه الكبير انه يفتح شهيتك للأكل بشكل رهيييييب جدا جدا جدا لدرجة انك يمكن تتخيل امك صحن مهلبية وابوك كباب اوصال وتاكلهم من الجوع 😂
وبالنسبة للسكر حاول تبعد عن السكريات وخصوصا المشروبات الغازية لانها مليانة سكر وايضا مليانة حمض الستريك الذي يسبب الارق
وحاول تشرب ماء يوميا اكثر من 6 كاسات كبيرة وخاصة الماء القلوي المحفوظ في الزير وخذلك يوميا ملعقة طحينة سمسم لانها تساهم في تخفيض السكر وايضا ضغط الدم وبرضه تخفف من الجوع اللي يسببه الزبريكسا
وماعليك انا من زمان استخدم زيبريكسا وسيركويل ولا جاني لا سكر ولا ضغط ومنتبه لنوعية اكلي ومحافظ على شرب الماء والله يديم علينا الصحة والعافية