25-05-2019, 02:54 AM
|
#4
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 60145
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2019
|
|
أخر زيارة : 29-07-2024 (01:53 PM)
|
|
المشاركات :
507 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
مرحبا
عزيزتي عندج مثل مشكلتي اللي هي سماع الأخبار والتعامل معها ع فكره لو ما كنتي موسوسه كان الخبر هذا اثر فيك عادي وبعدين خلاص يعدي لكن بسبب الوسواس عندج تضخيم للأمور .. هدي اهم شي الهدوء اول ما تقرين خبر خلك هاديه لا تعطين ردة فعله عكسيه وتوترين نفسك وطالما نحن في زمن العولمة ووسوائل للتواصل بتسمعين كثير لذلك لازم نتعلم كيف نتعامل مع هذه الأخبار .. هدوووووء وخلاص خلي الخبر يعدي واتذكري انج مش ملزومة تحزنين هذا الحزن وتخافين لناس ما يقربولك خلاص اللهم ارحمهم وخلي المواضيع تعدي .. اول شي بيكون صعب وبعدين شوي شوي بيخف .. اهم شي الهدوء هدي على نفسك اعملي كاس بابونج وانتي والخير رباعه.. ريلاكس شهيق وزفير عادي ترى ما في شي فرق هذه الأخبار موجوده من زمان بس حاليا انتي موسوسه .. والأحلام دوسيها تحت رجولك وخلاص حاولي اتجمدينها وتنسينها
|
|
|
|