عرض مشاركة واحدة
قديم 25-05-2021, 04:58 PM   #11
الباررررق
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية الباررررق
الباررررق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 60859
 تاريخ التسجيل :  03 2020
 أخر زيارة : 13-08-2024 (01:23 PM)
 المشاركات : 852 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بكرة اجمل مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

حاولت تأجيل تجربتي مع الاكتئاب عشان اكتبها بالتفصيل
بس ما صار عندي وقت كل يوم اقول بكرة بكتبها
عشان كذا بختصر لكم
بعد شهرين وكم يوم من استخدام الدواء تشافيت تماماً
اول شهر استخدمت برنتلكس 10 مغ حبه في اليوم
ثاني شهر 20 مغ
اليوم صار لي ثلاث شهور اذا ماني غلطان
والأعراض خفت بالتدريج الى ان تميت شهرين وكم يوم وحسيت ان الاكتئاب اختفى
ما صرت احس بخوف ولا قلق
انا ماني مصدق النتيجة اللي وصلت لها بس احياناً افكر لو رجع الاكتئاب وش اسوي
كنت ابي تأجيل كتابة الموضوع شهر زيادة بس صار لي ثلاث أسابيع بدون اكتئاب
قلت لازم أشارككم التجربة واسمع نصايحكم

طبعاً مستمر على الدواء والحين ما راجعت دكتوري كنت ناوي علاج معرفي سلوكي بس للأسف ما معي مال كافي



وعليكم السلام

والف الف مبروك ماشاءالله خبر رائع وايجابيه جميله .... التزم في دوائك وجرعتك ومارس الرياضه يوميا .. الرياضه وبذل المجهود يخلصك من التوتر والضغط النفسي
ولاتخاف ابدا من عودة الاكتئاب لاأن فترة ثلاثة شهور ممتازه للاستقرار وايضا استمرارك ثلاث شهور اخرى يكون استقرار كيميائي تااااام
واحمد الله سبحانه ... واكرر عليك بممارسة الرياضه يوميا ....

والف مبروك وأسأل الله ان يتمم عليك صحتك وشفاءك وجميع الزملاء والزميلات

حفظك الرحمن


 

رد مع اقتباس