الأخ الدب القطبي

هذا تحفيز لك، وليس تثبيط

الأعراض الانسحابية مشكلتها أنه تطول، وهي بطيئة جدا جدا، يعني وطن نفسك على التحمل لأكثر من سنة، وأكثر، وستجد بعض الصعوبات الشديدة، ولكن نبهتك أنك تحتاج إلى تحمل شديد، وصبر عظيم

والأعراض الانسحابية حسب خبرتي تشتد بعد 6 شهور من ايقاف مضادات الاكتئاب، الستة أشهر الأولى خفيفة إلى متوسطة الشدة

يظهر أنك لم تقرأ موضوعي هذا من البداية، أرجو منك عدم التسرع، والرجوع لقراءة هذا الموضوع من البداية، وركز على قراءة ما كتبته أنا، فقد قمت بتوضيح مشكلة الأعراض الانسحابية

فكر في كلامي مليا، الموضوع ليس بالسهل، وليس بالمستحيل

إن كنت تقرأ الانجليزي، فقم بزيارة الموقع الامريكي الذي ذكرته سابقا، وفيه تجد شخص امريكي كان يتعاطى مضادات الاكتئاب لمدة 20 سنة، وتركها، وله الآن 5 سنوات، وتحدث عن قصته

مع الأعراض الانسحابية، وكيف أنها كانت قاسية شديدة، ومع ذلك صبر الرجل، وخفت عنده الأعراض كثيرا، وهو في الموقع واسمه Pug

إذا كان هذا الرجل يستطيع، فأنت تستطيع!!!

أنا شخصيا استفدت من قصته وقصة الآخرين جدا، وكنت أظن أني لا استطيع المضي في حياتي بهذا الألم والتعب والمعاناة، ولكن مع ذلك، وبفضل من الله صبىرت، وتحملت، إلى أن مضت السنة الأولى بسلام، وبعدها،

بدأت تدريجيا تخف الأعراض الانسحابية

تحتاج إلى من يقف بجانبك من أحبابك، أو من أهلك، للمواساة والتشجيع

صدقني الوقت سيمر، وستكون هذه ذكريات لك!!!

وفقك الله