نفساني - عرض مشاركة واحدة

01-03-2024, 09:04 AM

المسؤولية .. تخلق نوع من الضغوط .
ولكنك تضطر أحيانا للتعامل معها .
نصائح أوجهها لنفسي ولكم .:
لاتحمل هم التفكير في المسؤولية معك عند النوم .
أستعد مبكرا .. وإن تعذر .. فتعامل معها بشكل فوري .
أنجز ولا تتوقع الدقة الكاملة في كل الأمور أو الكمال .
هيئ نفسك للأسوء .
لاتغضب إذا لم تجر الامور كما هو متوقع منها .. يكفيك التجربة .
ابتعد عن المتذمريين .
اصنع خيارات بديلة ولا تيأس بسرعه
اعتمد على الكفؤ في إعانتك
وقبل كل شئ وكل أمرك كله لربك .

سكون النفس معجب بهذا