نفساني - عرض مشاركة واحدة

10-08-2024, 07:01 AM

السلام عليكم يا كِرام
الحقيقة موضوعك يا عالي لفتني ولمسني جدا
فقدان الشغف ..يعني انعدام الحياة..أتمنى يكون مؤقت وعرضي للجميع
ربي يحفظكم ويكرمكم بالشفاء العاجل..
لتنعموا براحة البال وممارسة الحياة الطبيعية...وهذا أقل شيء ..
تألمت لمشاركات الأعضاء عموما ..
وأخص بالذكر مشاركة (مبهم)
(ومحمد البدراني مشاركته مختصرة ومعبرة ومؤلمة
والله شر البلية ما يضحك..ضحكت بحزن وألم )
اغلبكم يعاني هالفترة تحديدا من اضطرابات اكتئابية وحالات انفصامية
والأدوية التي تاخذونها لها علاقة ولكل اعتقد بنسبة ضئيلة
لانه برغم سلبياتها وعوارضها الجانبية....
الا انها مسؤولة عن تنظيم القلق والاضطراب وايضا بنسب متفاوتة..
حسب الجرعات وحسب مدى استقبال اجسامكم لها..
(موضوعها شائك وفايت ببعضه ...)
و موضوعنا ليس الأدوية..لنتركه جانبا...برغم جزئية العلاقة...
انتم مرهقون جسديا ونفسيا..وهذا هو انعدام للطاقة
وبالتالي فقدان الشغف بالحياة وبأبسط الأمور...
عندكم ضغط رهيب من أنفسكم.. من اللي حواليكم..
حتى الجدران تضغط عليكم ..
اعلم انه في أمور خارج الارادة..ولكن في أمور أيضا بأيديكم
ولكم قدرة عليها..حتى لو من باب المحاولة..
رح أسألكم كم سؤال...
وبتمنى تجاوبوا عليهم .حتى لو بينكم وبين أنفسكم
ولكن افضل الإجابة هنا وبصوت عالي من باب الأُنس
وللاسترسال والفضفضة... والإجابة باختصار اذا بدكم
حفاظا عليكم من اي إجهاد نفسي...

السؤال الأول..
هل تشعر انك مُلفت او مراقَب ؟ وهل تهتم لنظرة الناس لك ؟
السؤال الثاني..
بماذا كنت شغوفاً في طفولتك..ما هي نوعية ألعابك؟
السؤال الثالث..
اذا كنت ممن ليس لديه وظيفة او عمل او دراسة
كيف تقضي وقت فراغك؟
السؤال الرابع..
حلم نفسك تحققه؟

السؤال الخامس..
لو عندك سيارة وبدك تطلع فيها لوحدك..أين ستذهب؟

السؤال السادس..
احلى ايامك متى كانت في اي فترة؟

السؤال السابع.. املأ الفراغ..
لو اني لست مكتئب ......؟

السؤال الثامن..
درجة ثقتك بنفسك كم بالمية؟

واكتفي بهذا القدر من الأسئلة
اذا جاوبتوا وشاركتوا بكون سعيدة وممنونة لكم..
واذا ما جاوبتوا..اعذركم جميعا واكتفي بشرف القراءة❤
حفظكم الله ورعاكم اخواني. واخواتي الأفاضل 🌹🌹

مبهم ,وعل الثلج معجبون بهذا