10-09-2024, 10:12 AM
|
#20
|
|
عضو
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 58500
|
|
تاريخ التسجيل : 03 2018
|
|
أخر زيارة : 13-12-2024 (08:48 PM)
|
|
المشاركات :
12 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي))
اخي ابومنصور .. المغنيسيوم انواع ياليت تذكر نوع المغنيسيوم الذي تستخدمه ؟
|
في نوع استخدمته فتره لكن انقطع من عندنا ما حصلته بعدها استخدمت Chelated Magnesium Glycinate, 400 mg, 180 Tablets (133 mg per Tablet )
في البدايه كنت اخذ حبه كامله لمده اسبوع وبعدها نص حبه اخذها قبل النوم هذا النوع حجم الحبه كبير فالأفضل انك تكسرها قبل
امل استشارة الطبيب قبل استخدامه
|
|
|
|