29-12-2024, 09:14 PM
|
#6
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 43492
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2013
|
|
أخر زيارة : 27-05-2025 (08:21 AM)
|
|
المشاركات :
401 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معاني الحرمان
صعب جدا لكن نحاول والله كريم
|
انا عارف لن تستمر اسبوع سوف تكره وتتوقف (بسبب السعدان داخل العقل اللذي لن يسكت ويحبط معنوياتك) انت كونك محايد ولا تسترسل مع الافكار .وقيم نفسك الان كم من 10 .ثم ضع استمارة كل يوم انهائك التمرين يوميا حتى ينتهي الشهر وقيم نفسك .بالرغم انا شهور ومستمر اتحسن وانتكس حتى حصل لي بناء نفسي ولله الحمد ضف كذلك تمرين اية الكرسي في المسجد ابحث عنه
|
|
|
|