نفساني - عرض مشاركة واحدة

01-06-2025, 06:09 PM

أعزائي الأصدقاء ، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
صرف لي دكتور في عيادةعن بعد بروزاك من قبل 23 يوما وأشعر أني لست جيدا في النوم مع أني أنام، لأنه متقطع تقريبا أصحو مرة في الليل ومرتين في الصباح، كما أشعر أني تائه وشرود أحيانا ، ولم أستطع أن أنجز بحثي، فأنا منصرف عنه مع أني يوميا أنوي أن أعمل عليه. حاولت أن أستمر على الدواء حتى أعطيه وقته 3 أسابيع ليعطي أفضل نتيجة. علما بأني لا أمارس الرياضة.
هل تنصجون أطلب من الدكتور تغييره، ولا أعلم هل استفدت منه أم لا. فهو مهدئ من ناحية مهدئ، وأنا مشكلتي التشتت وعدم التركيز على العمل والإنجاز، هذه المشكلة التي كنت أريد معالجتها. إضافة إلى رغبتي في أن أكون نشيطا منتجا ومنجزا . ولكم الشكر.

المصدر: نفساني