المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام فهد82

السلام عليكم استاذه شيماء وجزاك الله الف خير حبيبتي على مبادرتك الطيبه وتخصيص جزء من وقتك لقراءة مشاكلنا وحلها بأذن الله....عزيزتي انا اعاني من اكتئاب من تقريبا 3 سنوات وانا متزوجه من 4 سنوات,كانت حياتي قبل الزواج طبيعيه وعاديه مثل اي شخص ولكن في فتره من حياتي وتحديدا في مرحلة المتوسطه كان يصيبني بعض الايام حالات ذعر وخوف من الموت واتخيل نفسي دائما اني سأموت واكون خاااايفه وقلقه واحيانا اتغيب عن المدرسه لاني اخاف يحصل لي اي شي وانا بعيده عن امي,,وعلى فكره انا شديدة التعلق بأمي لدرجة انها اذا تعبت او مرضت تجديني انا من يتعب قبلها واتخيل انها بتروح مني وابدأ بالبكاء والتعب والرجفه الشديده في جسدي والخ..ولكن الفرق بين حالتي ايام المتوسطه والان هي اني في السابق كانت الاعراض تأتي وتذهب بعد يومين بالكثير لكن الان اصبحت تأتيني وتستمر عدة ايام اكره نفسي فيها..وخصوصا قبل سنتين جتني حالة الاكتئاب فجلست يومين متواصلين والله متواصلين وانا في بكاااء وعدم نوم ورجفه وانعدام الشهيه الأمر اللي جعل زوجي يأخذني الى طبيب نفسي ووصف لي علاج استعملته سنه وهو السيروكسات ومن ثم بدأ بتخفيف الجرعه واستعمال دواء اخر وهو البروزاك واستمريت سنه ايضا والان وقفت العلاج ولله الحمد ولكن بدأت الان احس بأعراض اكتئاب وضيق في الصدر وافكار تشاؤميه وخوف من الموت و..و..و..و ولكن لااريد العوده الى الادويه مره اخرى لعدة اسباب اولها: سببت لي زياده في الوزن غير طبيعيه مما زاد همي.. ثانيا: افكر بالانجاب والادويه النفسيه لاتناسب الحوامل.. ثالثا والاهم زوجي يرفض عودتي للادويه لانه يقول لي انك تتوهمين!! رابعا: غلاااااء اسعار الادويه النفسيه.. واخيرا وليس باخرا اتمنى انك تجدين لي الحل وتساعديني على حالي بدون ادويه وكيف اتغلب على الاكتئاب ولك ني جزيل الشكر والله يوفقك ويسعدك بالدنيا والاخره..