انور محمود

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 19539  تاريخ التسجيل :  03 2007  أخر زيارة : 12-05-2014 (09:59 AM)  المشاركات : 421 [ + ]  التقييم :  21

لوني المفضل : Cadetblue

اختي انا كنت مثلك بالنسبة للحلويات لكن للاسف هي مفيدة للي صحتهم النفسية قوية اما من يعاني من توتر وقلق وخوف واكتئاب يمنع اكل الحلويات لان اكل الشوكولاته في حالة التوتر يزيد التوتر ويهيج الاعصاب اكثر لذا الافضل الابتعاد عن الحلويات في حالة الاجهاد النفسي .
اما الاكتئاب انا اعتقد ان علاجه اخف من علاج الخوف لان الاكتئاب معظمه وساوس بكره الحياة والتغلب عليه يكون بكثرة الاستغفار والصلاة وقراءة القراة والاذكار الطاردة للهم .
انا كان عندي اكتئاب وكنت اشعر به لكن الان الحمد لله ذهب ولا اشعر ربما عدة امور ساعدت في شفائي من الاكتئاب منها الزواج وتغيير بيئتي ( العائلة ) اصبحت في بيت مستقل .
ايضا اصبحت اكثر من الاعشاب وشرب زيت الزيتون على الريق واكل التمر والمداومة عليه .
والله يشفيك اختي الدنيا حلوة
التلبينة مفيد جدا للاكتئاب وتستعمل مرة الى اثنتان مساءا وعلى الرق واستمري حتى الشفاء