نفساني - عرض مشاركة واحدة

16-07-2009, 10:28 PM

اولا ياختي استهدي بالله وقولي لا اله الا الله ......

كل الاعراض التي تعانين منها .....يعاني منها الكثير ..كلها اعراض متشابه ......وفي ناس شفيوا من هذة الاعراض .....

مشكلتك ياختي هي الثقه بالنفس ...او الرهاب كما يسمونه ......

لا اخفيك سرا ان هذا المرض يحتاج الى لوقت طويل حتى تشفين ويحتاج الى عزيمه وصبر وارادة فولاذيه .....

وأولى مراحل العلاج ..هي تقوى الله سبحانه فهو القادر على كل شي .......

وثانيهما ....القيام بمراجعه ومحاسبه النفس ......حاولي ان تعرفي نفسك ...مافيها من مميزات وعيوب ......واكتبيها .....

افهمي نفسك ..واسأليها ماذا تريد ...

ثالثا ..اخلقي عالما جميلا تكونين فيه انت الامرة والناهيه فيه ..تكونين فيه سعيدة وشجاعه ......وهذة بروفه ....وبعدها طبيقها في الواقع

واعلمي ياختي ان الحب والحنان الذي تتوقين له ..لن تجديه الا بيتك .....صدقيني مهما حصلتي ....سينقصك ...فرتبي اوراقك وحاولي ان تندمجي مع عائلتك ....

وتذكري ياختي قول رسولنا الكريم >صلى الله عليه وسلم<

>ان ماصابك لم يكن ليخطئك وما أخطاك لم يكن ليصيبك>

ولي عودة

أخوك البرفسير حسن أبو علي

دكتوراة جامعه الملك عبدالله حفر الباطن

عضو المنظمه الدوليه لمعالجه الرهاب الاجتماعي