المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يارب ارجوك

حياك الله
اخوي انا جتني فترة هدوء نسبي
الان بشكل عجيب زادت الحاله وتشبكت كانت هلع بس
الحين وسواس اكتئاب هلع خوف قلق
الحمدلله
الان استغرابي انها تقريبا متواصله طوال اليوم ومااعرف انها نوبه اقول يمكن شي ثاني:(
افكار احس طلع لي شيب منها :(
انا استخدمت سبرالكس سنه كامله ووقفته من سنه
سبب لي تأثيرات جانبيه ماحبيتها ومارتحت لها
الادويه النفسيه خطيره تشتغل على المخ وتقتل كل المشاعر
ااما تمارين الاسترخاء ماقدر لها التنفس يتعبني اخاف يوقف ومقدر اكمل
جزاك الله خير وحياك الله