المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحاسيس طفله

قبل لا تعرف ان اللي فيك شي اسمه نوبات هلع شو كنت تتوقع اللي فيك

..مرض والا وهم .... والا شو

في البدايه قلت يمكن فيني عين او سحر بس طلع مافيني شيء من الأثنين

بعدها كنت اقول انه مجرد وهم بس وكانت حياتي عاديه

اول ما شفت منتدى نفساني و قريت عن نوبات الهلع و انه في ناس كثيييييييييييره
تعاني مثلك شو كانت ردت فعلك .... خفت في البدايه وبعدين قلت في نفسي ان ماني الوحيده اللي صابها الشيء هذا.... بس الحمد لله ماشيه حياتي مع العلاج السلوكي المعرفي



و كل واحد يذكر لنا أطرف موقف صاار له من نوبات الهلع .......


موقف طريف ما عندي ...