نفساني - عرض مشاركة واحدة

19-06-2010, 05:01 AM

هذا رسائل الي صديقي المتشائم من واقع تجارب عشتها وعاشها غيري
لتكون من القلب الي القلب

يا رب

إذا اضطربت النفس ، وهاج الخطوب ، وضاقت الحيل ، نادى : يا رب.
إذا تعبت وغلقت الأبواب ، وحارتِ النفس ، نادي : يا رب
إذا وقعت المصيبةُ ، وحلّتِ النكبةُ وجثمتِ الكارثةُ ، نادى المصابُ المنكوبُ : يا رب
إذا أُوصدتِ الأبوابُ أمامك ، وأُسدِلتِ الستورُ في وجهك ، صح : يا رب .
إذا بارتِ الحيلُ وضاقتِ السُّبُلُ وانتهتِ الآمالُ وتقطَّعتِ الحبالُ ، نادي : يا رب
إذا ضاقتْ عليك الأرضُ بما رحُبتْ وضاقتْ عليك نفسُك بما حملتْ ، فاهتفْ: يا رب.
إليه يصعدُ النداء ، والدعاءُ ، وهتاف المضطرين والثكالا ، ودموع المتعبين ، المفجوعين
.
وبذكرهِ تطمئنُّ القلوبُ وتسكنُ الروح ، وتهدأُ المشاعر وتبردُ الأعصابُ ، ويثوبُ الرُّشْدُ ، ويستقرُّ اليقينُ، ﴿ اللَّهُ لَطِيفٌ بِعِبَادِهِ ﴾
الله : أحسنُ الأسماءِ وأجملُ الحروفِ ، وأصدقُ العباراتِ ، وأثمنُ الكلماتِ، ﴿ هَلْ تَعْلَمُ لَهُ سَمِيّاً ﴾؟! .

الله : فإذا اللطفُ والعنايةُ ، والغوْثُ والمددُ ، والوُدُّ والإحسان ، ﴿ وَمَا بِكُم مِّن نِّعْمَةٍ فَمِنَ اللّهِ ﴾ .
الله : ذو الجلالِ والعظمةِ ، والهيبةِ والجبروتِ.
اللهم فاجعلْ مكان الحزن انس ، ومكان الحزنِ سروراً ، وعند الخوفِ أمنْاً. ، وأطفئْ جمْر الأرواحِ بماءِ الإيمانِ .
اذا ضاقت عليك الأرض فلا ملجاء من لله إلا إليه
في جوف الليل تسكن الروح يأرب
اسقط له ساجد عفر راسك له بالتراب وقل يا رب
تحس انس ورحة ويثلج بها صدرك وتسكن نفسك وتغدو الروح كنها في جنة تطير مع الملائكة هدوءا الليل لا يقطعه إلا يأرب يأرب
اذكر عندما كنت اعمل في مركز جراحة لقلب
في احد اليايل هدوءا سكون كالقبر لا يقطعه إلا مروري بأحد الغرف
أنين خافت هادي ينطلق من احد الغرف دخلت
لجد شيخ كبير أضناه العمر والمرض وهو يرفع صوته يأرب صوت مطمئن واثق ممن يدعوه يأرب وكأني اسمع هذا الكلمة لأول مرة في حياتي
وقعت في قلبي كالماء البارد بعد طول الضما مع ما في قلبي من المعاصي والبعد عن لله لكن أصبحت إذا ضاقت علي السبل وتعبت النفس تذكرت ذلك الصوت
يأرب فتسكن النفس ويثلج الصدر وتستكين الروح

كن هكذا

- الإيمان والعمل الصالح هما سر حياتك الطيبة ، فاحرص عليهما .
- .
- اهجر المعاصي؛ لأنها تنغص القلب وتنجس النفس وتفقد نور الوجه وتقتل الروح.

رأيتُ الذنوبَ تميتُ القلوبَ ويُتْبِعُهـا الــذُّلَّ إدمَانُهــا
وتركُ الذنوبِ حياة ُ القلوبِ وخيرٌ لنفسكَ عصيانُها

رأيتُ الذنوبَ تميتُ القلوبَويُتْبِعُهـا الــذُّلَّ إدمَانُهــاوتركُ الذنوبِ حياة ُ القلوبِوخيرٌ لنفسكَ عصيانُها

رأيتُ الذنوبَ تميتُ القلوبَويُتْبِعُهـا الــذُّلَّ إدمَانُهــاوتركُ الذنوبِ حياة ُ القلوبِوخيرٌ لنفسكَ عصيانُها

رأيتُ الذنوبَ تميتُ القلوبَويُتْبِعُهـا الــذُّلَّ إدمَانُهــاوتركُ الذنوبِ حياة ُ القلوبِوخيرٌ لنفسكَ عصيانُها

- عليك بقراءة القرآن متدبراً ،وأكثر من ذكر الله دائماً .
- أحسن إلى الناس ساعد المحتاج وفك عثر المتعثر بدون إفراط أو تفريط
- كن مع الناس واثق ولا تكن ثرثار فتكون مجال للسخرية
- الناس على ماتعودو منك فكن متزن ارفع قدر نفسك بدون غرور
- كن مبتسم فالناس تكره العابس المكتئب
- الرضاء والثقة مر علي كثير من المرضى مرضى القلب فما وجدت من الأشخاص سريع التحسن إلا أصحاب الرضاء والتفاؤل
- شارك الناس همومهم وهموم المجتمع و لا تفشي سرك وحياتك الخاصة فتندم
- احذر الكذب فالناس ليسوا أغبياء فالكذاب سرعان ما يهجره الناس
- كن شجاعاً لا وجلاً خائفاً فالخائف يقتله الخوف قبل المصيبة
- وقد شاهدت من الناس من لا يقتلهم السرطان ولكن يقتلهم الخوف منة،
- . الخائف مثل الأرنب يخرج من جحره وعينة في ترقب للجحر
- اغسل قلبك من الحسد والحقد والغش وكل مرض .
- اترك فضول النظر والكلام
- أحسن طعامك ولا تكثر والأكل والنوم .
- انهمك في عمل مثمر تنسَ همومك وأحزانك كن نشيط يستفيد منك المجتمع في النوادي والمحافل
- فا العمل ينسي الهم ويشغل الذهن بعكس البطالة التي تورث في القلب الهم والحزن والحاجة.
- انظر إلى من هو دونك في الصورة والرزق والعافية إذا كانت رجلك مبتورة فهناك من هو مشلول شلل كامل إذا كنت تجد رغيف فهناك من نام جائع
- ضع أسوأ الاحتمال إذا كنت مسافر جهز نفسك ربما تتعرض لعطل وهنا تتعامل معه لو وقع ولا تقول لو إني وهكذا الحياة دار نكد وشقاء فستعد لما قد يحدث وتقبل الأمر.
- لا تطاوع ذهنك في الذهاب وراء الخيالات المخيفة والأفكار السيئة
- فالخيال ربما يكون مستحيل فلا تدخل في صراع مع المستحيل.
- .
- أعطِ المشكلة حجمها الطبيعي ولا تضخم الحوادث وقل الأمر بسيط لو كان صعب فالنفس على ما قرر العقل .
- تخلص من عقدة الاضطهاد وانتظار المكارة . فبعض الناس يتصور أن العالم إنما وجد لمحاربته
-
- بسِّط الحياة و اهجر الترف الحياة ابسط مما تتصور والترف بحر لا نهاية له
- لن تلحق بساحل و لن ترسو على ميناء فتذهب نفسك حسرت
- وقد وجدت من أهل الترف من يتفف لكل شأ ومن أصحاب البساطة من يقول الحمد لله عندي كل شأ
- جار لي بسيطا جدا بيت بسيط تعليما بسيطا
- طعام بسيط فرش وأثاث بسيط لكن ولله ثم ولله إن في قلبه سكينة ورضاء وقناعة جعلت منة شخص لا تجد في قاموسه إلا الحمد لله على النعمة عفو عافية
- نمت عنده في احد الأيام فما إن وضع ألراس على الأرض حني غط في نوم عميق شخير ووجهة كله رضاء و قناعة بينما يتقلب أصحاب الملايين الليل كله
- ولا يناموا لا مع المهدئات
-
-
- قارن بين النعم التي عندك والمصائب التي حلت بك لتجد الأرباح أعظم
- إذا كنت فقدت يد فعندك يد و أرجل واعين. ولسان
- .
- لا تنتظر شكراً من أحد ، وافعل الإحسان لوجه الله فحسب .
- حدد مشروعاً نافعاً لك ، وفكر فيه وتشاغل نه لتنسى همومك .
- أنجز عملك في الحال ولا تؤخر.
- .
- وغض الطرف عن المعائب . متتبع العيوب كا لذباب الا يقع الا على الجرح
- تغافل عن الزلات والشائعات وتتبع السقطات وأخبار الناس .

المصدر: نفساني