نفساني - عرض مشاركة واحدة

11-09-2010, 11:35 PM

السلام عليكم

أريد أن أستفسر عن عادة سيئة بجد تزعجني أدمنت عليها أمارسها من ربما سنة ونص أو أكثر حتى أي وهي الايذاء بدايتها كانت بأي شيء حاد أجده وعلى يدي ومن ثم أصبح بشكل بحت وأخجل أن أقول أصبح إيذاءا جنسي مع العلم أني تعرضت للتحرش أكثر من مرة

ما أريد معرفته هو كيف يمكنني التخلص من هذه العادة التي أدمنت عليها؟؟؟ لقد حاولت مراراً وتكراراً وأكثر مدة استعطت المضي بدون الايذاء هو اسبوعين كحد أقصى ثم أرجع لها

ثانيا يزعجني كثيراااااااااااا أني لا أستطيع أن أفسر لماذا أفعل ذلك لحظتها ارتاح ثم أشعر بالذنب والدونية وووو أي مشاعر سلبية

أتمنى أن تساعدوني ولا تتجاهلوني فقد عرضت مشكلة لي من بضع شهور ولم يرد علي أحد

وعليكم السلام

المصدر: نفساني