03-11-2010, 03:44 AM
|
#277
|
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 31874
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2010
|
|
أخر زيارة : 23-04-2021 (01:07 AM)
|
|
المشاركات :
3,162 [
+
] |
|
التقييم : 27
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليش لا
طبعا انت ماراح تكون قادر تتركها مرة وحدة علشان كذا قلت 3 خطوات :
الخطوة الاولى : تحرم نفسك من التدخين في البيت . يعني دخن برا البيت فقط لمدة اسبوع او 10 ايام .
الخطوة الثانية : تحرم نفسك من التدخين في السيارة . يعني دخن في اي مكان ماعدا البيت والسيارة لمدة اسبوع او 10 ايام .
الخطوة الثالثة : دخن في مكان واحد فقط ( الديوانية مثلا ) يعني لا تدخن الا في مكان واحد فقط لمدة اسبوع او 10 ايام .
والباقي عليك
|
والله ياخوى اهى فكره
الصراحه
بحاول والله والله يعينى
بس قولى ارتحت لما تركتها
|
|
|
|