خبير

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 28971  تاريخ التسجيل :  10 2009  أخر زيارة : 29-10-2012 (07:32 AM)  المشاركات : 12 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

اهلين اخوي رجل ضد الهلع
انا كنت اكثر منك خوف من الجنون والموت اقسم بالله اني كنت اعيش خوف في خوف ليه هذا الخوف بقولك شئ يااخي انت اللي خليت الخوف يسيطر عليك وانت اللي اعطيت الخوف اكبر من حجمة؟ انت تردد اللى في نفسك ؟ وتعيد الفكرة في نفسك اكثر من مررررررة؟ ليه يااخي حارب الخوف اعلمك كيف تحارب الخوف؟ اول شئ اذا قال لك الخوف لا تروح بالسيارة لحالك ؟ اذهب لحالك
واذا قالك الخوف لا تنام ممكن تموت ؟ اعكس كلامة نام
اذا قال لك الخوف ردد كلمة معينة ؟ ىاعكسة لا تردد الكلمة
لان الخوف يااخي لا يمكن يصير جنون لماذا اقولك لماذا؟
انا كنت خواف بدرجة فظيعة اقسم بالله اني ابكي بالغرفة خلاص تملكني الخوف سيطر علي تخاف من الموت نعم كلنا نخاف من الموت جميع البشرية تخاف خوف طبيعي وليس خوف مرضي
نحن المشكلة من الاساس لازم نعالج انفسنا
ليش تجلس لحالك تعطي الخوف مجال بسالك سؤال جاوبني بصراحة؟
لو قابلتك واعطيك كف قوي هل تحس بالكف ام بالآلم؟ طبعاً تحس بالالم ليش ما حسيت بالخوف في نفس اللحظة لان مشاعرك واحساسك وجهتها الى موقع الالم ونسيت الخوف صح اول سؤال تسالني بتقول ليش تعطيني كف صح . اذاً انت تقول من نفسك وتعبر باحساسك الداخلي.
لازم تروح مع اصدقاءك وعائلتك لازم تتمشي لا تلقي لها بال الخوف الموجود لديك
بعطيك مثال انا وانت ما نخاف من القطط صح انا كنت صغير اللحق القطط كانت لعبتي المفضلة ؟ وفي نفس المشكلة هناك من يخاف خوف شديد من القطط يعني الخوف لازم من ممارسة الشئ الذي تخافه علشان تتعود عليه انت تخاف من الموت اذهب الى المقابر تأمل في اليوتيوب الحوادث والموت وحسن الخاتمة علشان تنمي ما بداخلك من احاسيس اتجاه الموت.
لقد زرت المقابر تنظر الى ناس يدخلون القبر ويضعون الميت ويذهبون ويتعشون ويسولفون وكان شئ لم يحدث هل قلوبهم من حجر طبعاً لا بل اعتادو زيارة المقابر واعتادو تغسيل الموتى.
بسالك سؤال اخير هل سمعت بان الخواف مات من الخوف؟ وهل سمعت ان الخواف ذهب عقله ؟
طبعاً نحن الخوف اذا سيطر على شئ يعتقد الخائف انه مضطرباً ومختلاً عندما يذهب الخوف كان شئ لم يحصل خذ من راحة نفسك ما تكفي.
حارب الخوف اللي بداخلك حتي تسيطر على المخاوف. ولا تجعلها هي تسيطر عليك.

اكرر اسفي لاني انا مشرف في منتديات اسواق السعودية نت ؟ وسوف اكون متواجد معك دائماً ان شاء الله سبحانة وتعالي
أسأل اي سؤال ستجدني ان شاء الله عند حسن ظنك