11-03-2011, 09:55 AM
|
#111
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 32034
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2010
|
|
أخر زيارة : 03-08-2011 (06:52 AM)
|
|
المشاركات :
198 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
(أكلات تحرق دهون البطن )
جبتها من موقع أجنبي البيض, الشوفان,البرتقال, التفاح ,أكل 6 أو سبعة حبات لوز في الصباج "
هذا اللي أفتكره وفي أشاي قرأت انه تحرق الدهون بشكل عام بس ما أعرف من أي جزء في الجسم .
منها الكيوي , والاناناس ويمكن صنع عصير حارق عن طريق خلط الفاكهتين , التفاح الاخضر اظن حبتين او ثلاثة في
اليوم تحرق الدهون , زيت الزيتون طبعا ملعقة او ملعقتين في اليوم تحرق الدهون لأنها بتقلل الكوليسترول
وبالتالي الدهون الضارة المتجمعة من قراءتي طبعا , اللبن الزبادي , شرب الشاي الأخضر أمممم هو هذا اللي
أفتكره يا د/ رعد :-))
|
|
|
|