المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ريم طلال

البطاقه السادسه

أعرف نفسك و لا بد ان تعرف الأمور المؤديه للغضب
حتى تتخلص منها ووتتجنبها،

فعلا عند معرفة الاسباب عندها يصبح التعامل مع الغضب اسهل بكثير ..

حينها تبدا بتعلم طرق صحية في تفريغ الغضب دون ضرر لك ا و لاحد ..


موضوع رائع جزاك الله كل خير ..