14-04-2011, 09:11 AM
|
#6
|
|
عضو جديد
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 33864
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2011
|
|
أخر زيارة : 18-03-2012 (03:49 PM)
|
|
المشاركات :
9 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
الأعراض :
الشعور باضطراب في البطن بعد الأكل وانتفاخ وغازات
صعوبة التخلص من الفضلات ، ويكون شكل الفضلات ( به تغيير ملحوظ )
--------
العلاج :
أنا أستريح بالصيام ، أوالتجويع ، وعدم الأكل بين الوجبات
وطبعاً بحاول أمنع نفسي من أكل المسبك والمقليات
وبالنسبة للانتفاخ فدائماً آكل زبادي بعد الغداء
ويا حبذا لو كان الزبادي مع عسل النحل !
وطبعاً المحافظة على الهدوء النفسي أهم شيء
|
|
|
|