21-05-2011, 04:40 PM
|
#2
|
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 34210
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2011
|
|
أخر زيارة : 09-06-2025 (01:32 AM)
|
|
المشاركات :
23,535 [
+
] |
|
التقييم : 325
|
|
|
لوني المفضل : Darkcyan
|
|
السلام عليكم و رحمة الله
و الله يا اخي انا الضغوط تسبب لي القلق و القلق يسبب لي ضيق النفس و الكتمة و ضيق النفس و الكتمة يسببولي الهلع
يعني هي حلقة و كلما مشينا وراء الاحاسيس كلما سببنا لانفسنا المرض
الله يشفيك و يطمن بالك
حاول تسترخي و تتنفس ببطنك
و الا تخرج تتمشى و راح يزول عنك القلق باذن الواحد الاحد
|
|
|
|