المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منحووووسه

لكني خايفه من استخدامه خاصه اني م شخصت بعيادة + م أقدر أحصل عليه بككككككل أسف + م عندي مادة !!!!

هل يوجد دورات مناسبه لي ربما أستطيع التحجج لأهلي بأنها مجررررد دورات تطوير ذات واحاول اقناعهم بهذا
وأتمنىىىىى تكون مب غاليه
أو كتب تدلني ع طرق عمليه جدااا تفيدني في تقويه شخصيتي الضعيفه والتخلص من الرهاب
وربما دكتور قرأت عن مشاكلي الاخرى وكيف ثقتي اهتزت بسبب م حصل لي وصار عندي خوف من الظهور أمام الناس


أدري ان علاجي صعب بهذه الطريقه لكن لو كان بيدي شيء م راح اتأخر بعلاج نفسي طبعاااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

امالي معلقه فيك :(