نفساني - عرض مشاركة واحدة

04-08-2011, 05:37 PM

ماتصفينه أختي من انزعاج هو شيء طبيعي وممكن ان يحصل لأي واحد حتى لو ماهي عادته

ولا يمكن بأي حال ان نسميه مشكلة نفسية

جرح النفس بالموس نعم مشكلة وهو مرتبط غالبا بنوع من اضطرابات الشخصية تسمى الشخصية الحدية

لكن لا يبدو انك تعانين منها لأن صاحب الشخصية الحدية يعاني من أشياء أخرى أكثر صعوبة كالإكتآب

عموما ربما تكوني في حالة توتر وقلق وهو مايجعلك تتأذين من الانزعاج

أو ربما انت في عمر تحت 24 وهي مرحلة عمرية تتميز بالتوتر ، بل ربما يمتد التوتر حتى سن الثلاثين

والعلاج هو بتدريب النفس على ضبط الاعصاب والتحمل والتطنيش وذلك بتكرار المحاولات وستنجحين

ان شاء الله. بالنسبة للعلاجات الدوائية لا أنصحك ان كانت هذه فقط هي مشاكلك