|
تفسيري الشخصي لزيادة الهلع بعد الفطور
السلام عليكم اخوتي الاعزاء و تقبل الله منا و منكم الطاعات و اعاد علينا هذا الشهر الفضيل و قد تشافى كل مريض باذن الله فهو القادر على كل شيء
اخوتي الاعزاء اعتقد و الله اعلم ان جميع الاخوة الذين تزيد عندهم حدة التوتر و الخوف و احيانا الهلع بعد الفطور هو بسبب ان الشخص الصائم يكون مشغول العقل بالجوع و بماذا سوف يفطر و اعتقد ان جميع الصائمين الذين يحسون بالجوع في نهار رمضان يكون عقلهم يركز على امر اخر غير الخوف او التوتر او الهلع و انا اعتبر نفسي قد تخلصت من 99 بالمية من اعراض الهلع و التوتر و لاحظت ان التوتر يزداد معي بعد الفطور و اصبحت انتبه لتنفسي و شعوري بعدم الارتياح بعد تناول وجبة الافطار و ان الافكار التي تسبب التوتر تزداد بعد ان اشبع و تفسيري الخاص ان العقل البشري معروف عنه انه لايستطيع ان يفكر الا بفكرة واحدة بنفس الوقت فانت تتوتر لانك تفكر بالتوتر و لا يستطيع العقل ان يفكر بموضوع الهلع و الخوف و التوتر و هو يفكر بموضوع الطعام ....و الله اعلمki8ds4
|