نفساني - عرض مشاركة واحدة - ‏??هذا اختبار الحقيقي لاكتشاف مرض الاكتئاب يفعلونه في مستشفيات??

03-09-2011, 01:58 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روز الحزينه

الاولى جمعت بسرعه وطلعت غلط
نتيجتي طلعت 61

روز السعيدة :) لا تعطي اهتمام لهذا الرقم وماذا يعني هذا الرقم او النتيجة/درجة انا الان 66 وإن بقيت افكر بالرقم سافقد عقلي وبالعكس اكتئب اكثر

الذي يجب ان يحدث هو الانشغال بكيفية الخروج من هذه الحالة..

وعلى فكرة يمكن ان تكون الدرجة عالية ولكن ان تعلم الفرد كيف يتكيف مع هذا الاكتئاب اذن لا قلق بعلو الدرجة المشكلة بارتفاع الدرجة في ظل عدم التكيف بمعنى تؤثر على حياته وتعرقله عن حياته اليومية ومسؤولياته او عمله...إلخ بمعنى انه غير متكيف

هو بالضبط مثلما يعاني انسان من ارتفاع ضغط الدم او السكر.... ان لم يكن تحت السيطرة هي مشكلة ولكن طالما كنا نعالج الضغط او السكر بحيث هو تحت تحكمنا وليس هو الذي يتحكم بنا اذن الامور طيبة... حتى مازال معناته ان المرض مازال موجود ومازال سيطلق على الشخص فلان لديه ضغط الدم او السكري ولكن الفرق عندما هو خارج التحكم وعندما هو تحت التحكم يمعنى اصبحنا متكيفين معه

الاكتئاب نفس الفكرة والمنطلق... يجب ان نقوم بشيء للسيطرة عليه حتى يكون تحت التحكم ومتكيفين