السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواني اعضاء نفسائي ..
انا محتاج لامشورتكم ..
فانا اشعر بضيقه شديده فى صدري تفقدني التركيز والتفكير تاتي لمدة كم دقيقه وتذهب
وتاتي مره اخره .. احسست بالاحباط ماقدر اسوي شي علما انو ينتابني حالة هلع .
فلا اعلم هل هي الضيقه من حالة الهلع ولا من الاكتئاب ؟
ياليت تجاوبني بسسرعه . وترشدوني