المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحوراني

بسيطة مو صعبه كثير

نحن لا نتحدث عن تسلق قمة ايفيريست يا أمل ،،،

للرضى عن النفس تقنيات بسيطه ،،

لا تؤجل الواجبات مهما كانت صغيره ، حتى وإن كانت ترتيب مكتبتك في البيت أو ترتيب غرفتك او البيت أو شيء تنوين فعله وتقومين بتأجيله ،،،

حاولي أن تقومي بالأشياء التي تحبينها بشكل يومي ،، رسم ، كتابه ، لعب ، قراءه ، ضيافه ، أي شيء من هذا القبيل ،،

المهم هنا أن لا تضعي نفسك تحت المجهر بإستمرار ،،، لا تراقبي نفسك كثير ،،
لا تجعلي نفسك محور إهتمامك ، أنا اليوم ما اشتغلت ، ما صليت ، ما عملت ، ما نجحت ، اتركك من هذه الأمور ، ولا تركزي عليها كثير كثير ،، وخليها عاديه ،،،،


حاولي ، لن تخسري ،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوء^

هل لي أن أسأل
كيف يدافع الشخص عن نفسه , إن كان على حق ؟!
لم أعد أعرف ,, فكل ماقلته وكأنه لاشيء
ستقولون قولي ماعندك حتى تريحي ضميرك
لكني فعلت ,, ومظطره لإن أصحح و أدافع و أعاتب
لإن جرحي ينزف و نفسي مكسوره و قلبي مطعون
المشكله .. أنه لادليل عيني او منطقي لديهم لاثبات هذا الظن السيء
وأيضاً .. ليس لدي أي دليل لان الاساس - لاشيء حاصل - فكيف ذلك ~!
غير - اني اقسمت برب الكون - وهذا اكبر دليل .. ولكن ليس كل شي يرضي الغير !
ربما هذه فضفضه فقط ..وربما لإني احتاج اليكم معي
وربما لن يستطيع احد افادتي
لعدم علمه بالمضمون