نفساني - عرض مشاركة واحدة

04-03-2012, 12:50 PM

بكل بساطة ..كل هذا لانك مصاب بالاكتئاب

هو الي يخليك تكره الدنيا و ما فيها و لا تشعر باهميتك و لا ترغب في فعل اي شيئ

اخي انصحك تشوف طبيب نفسي و تهتم بحالتك قبل ما تسوء اكثر

و حاول انك تساعد نفسك بنفسك و لا تبقى مكتوف الايدي و تقول ما اقدر .. ما لي نفس ... مستحيل ..

اول شيئ بامكانك تعملو انك تقوم و تستحم بماء بارد عشان تفيق

بعدها توضا و قوم صل فرائضك و اطل السجود و ادعي الله ان يعافيك في الدنيا و الاخرة و ان يشفيك

و اذكره بعد كل صلاة و سبح و احمد

و حصن نفسك بالاذكار و الرقية

و قوم اهتم بشغلك و صل رحمك و اعمل صداقات

و رح تشوف ان حياتك رح تتغير ان شاء الله

التغيير يا اخي يبغاله عزيمة و ارادة و هذا الشيئ رح يجي من داخلك انت

اغصب نفسك في الاول لان الامر صعب في البداية و حاول في كل مرة تفشل فيها و لا تفقد الامل

و لما تعتاد و تواضب على اعمالك رح تشوف ان حياتك صار لها معنى

و شيئا فشيئا رح تعيش مثل الناس .. ان شاء الله

لكن يلزمك صبر و اصرار.... و لا تنسى تحتسب الاجر اخي

لان الصابرين ربي جعل لهم اجر من غير حساب

الله يجعلنا منهم يا رب