لابد من تعويد النفس على مقاومه القلق ومقاتلته

من اصعب الاشياء التي اراها في الناس والمرضي هي

الاستسلام للقلق ..


صدقوني ايها الاخوه الاستسلام للقلق ونوبات الذعر هو بدايه

النهايه .. والقلق اسد متفترس لن يرضي الا ان يمزقك ويقطع اوصالك


قصه

احد الاخوه اشتكي قبل ثلاث سنوات من نوبات ذكر وهلع وخوف وقلق

لقد عالج نفسه بثلاثه امور

احدها التفائل وحسن الظن بالله لانن التشائم واليأس بوبه المرض النفسي

الثاني قوة مقاومه العارض ومدافعته بافكاره ومشاعره لان القلق والهلع

بمثابه العدو المحارب ويحتاج الى محارب قوي يجابهه وينتصر عليه

الثالث كثرة الذكر وقراءه القران وملازمه المساجد والعباده والصلاه

حتى فتح الله عليه وانتصر على هذ المرض ...


اذن اخي الكريم

استعن بالله ولا تعجر وعليك بالقراءه والاطلاع والتثقف ومحاوله التطبيق

ومحاربه الامراض النفسانيه ومكافحتها وعدم الاستسلام لها

فاول الغيث قطره ..

لان المرض النفسي عباره عن امرين

تسلط الشيطان على القلب والفكر والوجدان

ضعف النفس ومهاتنتها وقلة مقاومتها

فاذا كانت النفس قويه وكان الذكر لله حاضرا

عاش الانسان اطيب حياة وافضلها