21-07-2012, 04:45 AM
|
#2
|
|
عضو نشط
بسم الله الرحمن الرحيم
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 38354
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2012
|
|
أخر زيارة : 04-09-2023 (09:10 PM)
|
|
المشاركات :
197 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
صباح الخير اخوي .. شوف المشكله الاولى اللي عندك هي بسبب التوتر الشديد ,,,,,, اما المشكله الثانيه وهي ماتسمى بالطب النفسي (الهلوسه ما قبل النوم) يعني اول مايدخل بعيونك النوم من شده التفكير في العقل تحس انك تشوف الشي حقيقي وهي عباره عن هلوسه دماغيه لآ اكثر وليست خطيره ولكن بسبب انك تستيقظ مفزوع وضربات قلبك سريعه اشعر حينها بالخوف ,,,
لذلك انصحك بقطع التفكير السلبي وخاصه عند النوم وتعوذ من الشيطان ولا تاتي للفراش الا والنوم يداعب عينيك . وانصحك بالتمارين مثل اخذ نفس عميق واخراجه ببطى وانت على السرير مفيد جدا لك .
تقبل مروري واطالتي . واتمنى لك الصحه والعافيه .
اخوك / ملحوس
|
|
|
|