السلام عليكم
الأمر عادي وطبيعي فلا تقلق
المشكلة أنك تربط التغيرات العضوية بحالة الهلع التي كانت عندك
ستتخلص من التورتات النفسية والخوف عندما تتخلص من ربطها بالتأثريات العضوية
لذا ابعد عنك أي فكرة عن الهلع والخوف عندما تنتابك بعض من الوعكات الصحية واعلم أنها مجرد تأثيرات جسدية لما نلاقيه من ضغوط في حياتنا اليومية أو مما نتناوله من بعض المشروبات والأغذية الغير ملائمة لجسدنا
فلا تقلق ولأمر جد عادي واستمر في فرحك وسعادتك بتخلصك من نوبة الهلع بل إنسى أنك في يوم من الأيام كنت مريض بهذا المرض وارمه في مزبلة التاريخ