yazeed

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 25447  تاريخ التسجيل :  08 2008  أخر زيارة : 08-12-2014 (12:38 AM)  المشاركات : 1,010 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

عليكم السلام

النوم عمليه معقدة وقد كتب عنه في كثير من المواضع , لذالك يجب معرفه أسباب الآرق هل هو مستمر معك ام في حالات معينه وماهي ( طقوسك قبل النوم ) وهل تذهب الى الفراش وانت متعب ام تذهب وانت نشيط وتريد النوم , كل هذة تساولأت يجب ان توضحها لكي نستطيع على الاقل التشخيص المبدئي .


وأخترت لك نبذة عن النوم حيث تمت دراسته من شتى العلوم منها علم النفس طبعا

http://ar.wikipedia.org/wiki/%D9%86%D9%88%D9%85
بارك الله فيك ونفع بك