ربـــــــــــا

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 39367  تاريخ التسجيل :  07 2012  أخر زيارة : 23-09-2013 (06:01 PM)  المشاركات : 27 [ + ]  التقييم :  10  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Violet

أثقلت عليك يا أستاذي أرجو أن تعذرني على كثرة استفساراتي

ذكرت لي أن الذي "لايعبر عن نفسه بشكل خارجي يوجه القلق للداخل" فكيف أستطيع أن أعبر بشكل خارجي لتلافي توجيهه للداخل ؟

لقد بدأت بالفعل ممارسة تمارين الاسترخاء

ولقد تنبهت لذكرك "الخوف غير الطبيعي" حقيقة لم أكن أعلم أن هذه المخاوف غير طبيعية أصلا، فهل أستطيع أن أقول أن هذه هي مشكلتي الأساسية أم أنها مشكلة أخرى مضافة للإكتاب، فأنت لم تذكر لي صحة اعتقادي بأني شخص مكتئب أم لا

أم بالنسبة للعلاج الدوائي فأنا لا أستطيع أبدددددددددا الذهاب لطبيب لعدم تقبل والداي لهذه الفكرة، فهل من الممكن وصف علاج محدد وما هي الأثار الجانبية له

وهل تناقض الافكار لدي بشكل كبير وملحوظ وعدم استقراري على رأي محدد له علاقة بصحتي النفسية؟ كذلك انعدام التركيز والضعف الحاد بالذاكرة هل له علاقة بذلك؟

أستاذي الكريم أكرر شكري واعتذاري