يارجائي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 41680  تاريخ التسجيل :  12 2012  أخر زيارة : 10-10-2013 (09:13 PM)  المشاركات : 45 [ + ]  التقييم :  10  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Aqua

يد بيد نضع للوسواس حد

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

لنقهر الوسواس ذالك الذي نسجنا خيوطه من مخيلتنا
ذلك الذي اكسبناه قوته من ضعفنا
حتى جعلنا نقتنع اننا لانستطيع مقاومته
لنجعله ومن اليوم يقبع في ذاكرة النسيان
احزنني اليئس في بعض مواضيع الاخوان هنا
احزنتني نظرتهم للحياة
واحببت ان اطرح هذه الفكرة واتمنى ان تفيد الكثير
سنبدء من اليوم التعاون لوضع حد لهذا الوسواس كل اسبوع او شهر سناخذ احد الطرق العلاجية ونطبقها
ونكتب في هذا الموضوع هل طبقنها او لا هل استمرينا وماذا فعلنا في يومنا كيف واجهنا الوسواس اكتب حالتك النفسية وفضفض بما تريد وسنكون اخوان لك
نتعاون ليعم الخير على الجميع
سوف نطبق لهذا الاسبوع اسلوب التطنيش والتحايل على الفكرة
يعني ببساطة بس يجيلك الوسواس سوي اي نشاط اعمل رياضة اقراء قران او اي كتاب ممكن تزور اصدقاء اي نشاط المهم تشغل نفسك عن التفكير
اذا جاتك الوسوسه بعد هذا كله تحايل على الفكرة يعني تقولك بتموت قول ربي عنده جنة عرضها السموات والارض قالك صلاتك غلط قول الله غفور رحيم
يدك وصخه لازم تتنظف ثاني قول ويش اسوء احتمل ممكن يصير ؟الموت مافي احد يموت لانه ماغسل يده اكثر من مرة والخ
واتمنى من الكل يلتزم باهالاسلوب قد مايقدر ويكون عنده عزيمة وارادة للتغير وقناعة بانه بامكانه التغير
انا مو دكتورة نفسية ولكن مررت بهالتجربة ويحزنني اشوف غيري يعاني مثل ماعنيت وقررت اساعد اي احد يصاب بهذا المرض فهو عدوي اللدود
دمتم بود واتمنى اللي يحبون يشاركون معانا يكتب نوع وسواسه وكم صار له معاه
ولنتذكر قول حبيبنا صلى الله عليه وسلم

( ليس خيركم من ترك الدنيا للاخرة.و لا الاخرة للدنيا.و لكن خيركم من اخذ من هذه و هذه.)
ديننا تفاؤل وحياة جميلة وليس الم وشقى ولايرضى ان نعيش في خنادق الوسوسه

المصدر: نفساني