ام ساره*

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 38921  تاريخ التسجيل :  06 2012  أخر زيارة : 11-12-2023 (07:36 PM)  المشاركات : 270 [ + ]  التقييم :  10  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : YellowGreen

حلوه الفكره وانا دخلت دوره لعلاج وسواس الموت ولما بديت بتطبيق العلاج هاجمني بقووه
وحبيت افديكم في الي تعلمته
هي اول شي الاستعاذه من الشيطان مره وحده
والقناعه انها من الشيطان
والقناعه بانها كاذبه والفرح
عدم تنفيذ الفكره الوسواسيه
تجاهل الافكار يكون بـ (عدم مناقشة الافكار و عدم الاسترسال والانشغال بالحدث والابتسامه وعدم الحزن وعدم الشكوى لاحد وعدم الاقناع )يعني ماتنقنعين نفسك انو امس صار كذا وكذا ولامت
تناسي الوسواس و البعد عن الوحده والفراغ
تقريبا تشافيت بنسبة 40٪
وللحين عايشه بصراع معاه وبالبدايه راح يكون متعب العلاج لكن لازم يكون في اراده وقوة عزيمه