30-03-2013, 11:12 PM
|
#629
|
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 32220
|
|
تاريخ التسجيل : 11 2010
|
|
أخر زيارة : 22-07-2024 (09:16 PM)
|
|
المشاركات :
1,693 [
+
] |
|
التقييم : 22
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
المهم شي مو خطير وان شاءالله ماتشوفينها الرجفه مزعجه اسئليني انا شغال هزاز على طول واكيد الواحد مايقدري يسترخي وفكره مشغول لازم يسوي تصفيه يعني اشربي عصير نعناع مع ليمون فرش واقعدي بمكان هادئ وتأملي زيناو فكري بالافكار الايجابيه والمواقف المفرحه وطبعا بعد تمارين التنفس الي هو اخذ نفس من الانف وطلعيه من الفم وكرريها راح ترتاحين
|
|
|
|