28-04-2013, 09:04 AM
|
#5
|
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 34210
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2011
|
|
أخر زيارة : يوم أمس (01:32 AM)
|
|
المشاركات :
23,535 [
+
] |
|
التقييم : 325
|
|
|
لوني المفضل : Darkcyan
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو هلع
طرح مميز يعطيك العافيه فعلا كلام منطقي وواقعي ونا راح اطبق بعض النصائح
جزاك الله خيراً
|
الله يعافيك أخي أبوالهلع ..
صدقني ان بامكان المصاب ايقاف النوبة في دقيقة ..
يتطلب الامر التمرن فقط ..
انا مازالت تجيني النوبات أحياناً قليلة فقط ....
اول ما أبدأ اشعر بالاختناق و الضيق و الخفقان.. على طول اتنفس بعمق شديد و بطئ شديد و اوقف تفكري ..
و الله يا اخي انها لا تدوم معي اكثر من ثواني بفضل الله والحمد لله ..
كما ان حدوثها اصبح نادراً
ربي يعافيك و يعافي الجميع
|
|
|
|