اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبيل العليل
ماشاء الله على كلامك اتمنى تتطرق لرهاب المناسبات او مقابله الناس لان المرض منتشر بكثرة
|
اخي نبيل
1 - رهاب مقابلة الناس نابع من فقدان الثقه بالنفس .. والخوف من الوقوع في الخطاء ..
2 - عندما تقابل الناس تلح على ذهنك فكره (( سوف تخطي .. سوف تفشل .. الناس ينظرون اليك )) الخ الخ
وهذا افكار غير منطقيه وغير عقلانيه وغير واقعيه
لماذا ؟؟
لانك لست مركز الكون .. والناس لا يهتمون بك ولا ينظرون اليك .. فغيرك من البشر كثير
وكل واحد حامل همه .. وليس فاضي لكي يحمل هم الاخرين او يتابعهم
3 - الحل في الاستهانه بمثل هذا الافكار .. والمواجهه .. والرقيه او الاوراد وكثرة ذكر الله تعالي
هذه الثلاثه كفيلة بالقضاء على هذا الامر واجتثاثه من جذوره
الخلاصه
الحل في ثلاثة امور
مواجهه متدرجه
معارضه الافكار الرهابيه والاستهانه بها
الاوراد والاذكار التى تبث في النفس روح الاقدام والشجاعه