08-10-2013, 12:53 PM
|
#4
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 44541
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2013
|
|
أخر زيارة : 01-03-2014 (10:29 PM)
|
|
المشاركات :
187 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Gray
|
|
ما الذي جرى ؟ وكيف حكمتي هكذا ؟
اختي مشكلتك ككثير من المصابين بالرهاب .. تجلسي في وقت فراغك تفكري في الناس حولك ومن ثم تقومي بتفسير الاحداث لأسوء تفسير ..
فتعتقدي أن الكل يكرهك وأنت بنفسك تكرهي نفسك كما ذكرتي لي بالامس ..
تصالحي مع نفسك أولا وأحبيها .. ولا تفكري في الماضي .. ولا تقومي بتحليل وتفسير الاحداث التي انتهت في الماضي
فكري في المستقبل وتفائلي وتأكدي أنه سيكون أفضل من الماضي بمشيئة الله ..
|
|
|
|