06-11-2013, 02:14 AM
|
#2
|
|
عضو موقوف
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 44922
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2013
|
|
أخر زيارة : 24-08-2018 (08:51 PM)
|
|
المشاركات :
198 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
شوفي اختي انا مثلج نزل وزني وايد والحين اطلع امشي كل يوم بالممشى
المشي رياضه
والرياضه تبني عضلات وتحركها
وتفتح الشهيه اهم شيييي
بعد المشي اكلي ورح تلاحظين ان لو اكلتي بدون ماتمشين مارح تاكلين الا قليل
ووزني وقف تقريبا عن النزول وقدرت اتحكم فيه
|
|
|
|