هلا فيك اختي
بالنسبة للجلسات العلاج السلوكي .. من المهم اختي انك تكوني مرتاحه للمعالج النفسي وتحسين انه فاهمك وجالس يقدم لك ..
اذا ماحسيتي بأن الاخصائية جيده او انها فقط هدفها مادي من الافضل تركها وتروحي اخصائي اخر ..
لأن مهم جدا جدا العلاج السلوكي بحالتك .. للاسف لا يوجد اخصائيات متمكنات في العلاج السلوكي انا معك .. بس هذا مو معناته انه تتركيه .. في طرق كثير تقدري تطبيقي فيها فنيات العلاج السلوكي حتى انتي بنفسك
للاسف انا هالفتره مره مشغوله وماقدر استقبل اي حالات ولا كان استقبلتك بالعيادة .. واول جلسة مجانية كمان والجلسات لا تتعدى سعر 150 .. لأن انا بالنسبة ان السعر الجلسه لا يكون مبالغ فية ..لان الجلسات العلاجية كثيره وبكذا بنكلف على المريض ..
ان شاءالله اذا رجعت مره ثانيه وصرت استقبل حالات بالعيادة .. برسلك مسج اختي ..
بس الى هذاك الوقت ابغا منك تقري موضوع كتبته عن العلاج المعرفي السلوكي لنوبات للهلع
جدا جدا مفيد .. انك تعرفي حقيقه هذه النوبات .. طبقي التدريبات اللي فية وتابعي معي هنا اي سؤال بخصوص تدريبات او صعوبه في العلاج ..
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=78194
بالنسبة للجاثوم ..
اختي يسمى شلل النوم ..
تفسير الطبي له .. ان العقل يستقيظ قبل الجسم بثواني .. فتشعري وقتها انك ماتقدري تحركي جسمك ..
وبحثت عن الموضوع من ناحية نفسية .. واتضح لي انه يأتي كثيرا للناس اللي عندهم قلق ..
يعني ااختي بسبب القلق وتفكير ممكن يجيك بكثرة .. بس انتي لازم ماتربطين شلل النوم بالشيطان او الخوف ..
انتظر ردك اختي .. وانا هنا معك متابعه لحالتك ..