09-11-2013, 11:14 PM
|
#805
|
|
عميد المنتدى
مُعتـّق برائحــة الطين!
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 4554
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2003
|
|
أخر زيارة : يوم أمس (11:47 AM)
|
|
المشاركات :
11,972 [
+
] |
|
التقييم : 129
|
|
الدولهـ
|
|
|
لوني المفضل : Darkred
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مجموعة ورود
النفسيه اليوم مصدومه من زيادة وزني
كله من العم سيروكسات :)
لازم اتحمل والله المستعان
|
امشي كل يوم نص ساعة مع شرب 3 أكواب شاي أخضر يومياً مع ملعقة خل تفاح تذاب بكوب ماء بعد الوجبة لعل الوزن ان لم ينقص ما يزيد،،،
|
|
|
|