22-06-2014, 10:53 AM
|
#439
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 46894
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2014
|
|
أخر زيارة : 05-09-2014 (06:31 PM)
|
|
المشاركات :
191 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر
طبيعة المشكلة النفسية
المشكلة النفسية تشبه الشجرة تماما لها جذور وأوراق جذورها المواقف المؤذية القديمة وأوراقها المعاناة من المشاعر السلبية تجاه الأعراض الجانبية
فعندما نعاني من مشكلة نفسية كالخوف والقلق والرهاب الخ
فإن المشكلة تتكون غالبا من عناصر يستحسن أن نتعامل معها كلا على حدة
(1) المشاعر السلبية وهي السبب المباشر في المعاناة الحاصلة ويفضل أن نبدأ بها لتخفيفها والتخلص منها
(2) المواقف المؤذية القديمة وهي الجذور التي نشأت منها تلك المشاعر السلبية
(3) الآلام العضوية وهي تأتي أحيانا على هيئة غصة في الحلق ونشفان أو صداع في الرأس أو ألم في البطن أو الظهر أو الكتف أو حساسية جلدية وهناك حالات لا تصاحبها أية آلام عضوية كالعشور بعدم اللاواقعية
أريد منكم تعليق على ما ورد أعلاة |
ايه بالضبط الجذور كل ما اتذكر المواقف اتضايق واحس انه بيرجع لي
ولما يجيني نشفان او صداع وا اي شي ما افكر بسلبي
وهذا الي مجنني الشعور بعدم الاواقعيه
|
|
|
|