المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارة عبدالعزيز

اصبر أخي فالأدوية تحتاج لمدة

ولا تفكر كثيرا بمدة العلاج لأن هذا سيسبب لك توتر وربما يزيد من حالتك

تجاهل مدة العلاج ومارس حياتك واخرج واعمل وابتسم فهذا يساعد على تحسين وضعك

وحاول تطبيق تدريبات العلاج السلوكي وتمارين الاسترخاء

لن تفيدك من أول مره لكن مع الاستمرار تحسن من الوضع بنسبة جيدة

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك