|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
19-07-2005, 05:09 AM
|
#1 | ||||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
احتاج اليكم ارجوكم ساعدوني
منذ كنت صغيره وانا اشعر ان نفسيتي تعبه
اشعر بالخوف اتخيل اشياء اتذكر عندما كنت صغيره اني كنت دائما البكاء لااعرف هل لاانني بنت مدلله ام لااني اشعر بالحزن كنت دائما اضع ببالي ان هائولاء ليسوا اهلي هذه ليسة امي لاانني لم اكن اشبه اي احد من اخوتي بذاك الوقت كانوا كلهم يملكون البشرة السمراء الا انا فكنت بيضاء لكن امي كانت مثلي ومع الوقت زادوا اخوتي واصبحوا نفس لون بشرتي لمهم كل طفل كانت تراوده هذه الافكار كاتوا يسموني المصريه ويعني اعتقد ان كلامهم خرب معنويتي المهم مع الوقت الحمد لله تغلبت على هذا الشعور هذا الي اذكر انه سبب حزني لكن هناك شئ خفي فعلا لما اشوف صوري احس اني اخفي حزن كبير وانا اتذكر هذا ايضا لكن ماذا لااعلم ؟! ومع الوقت عندما دخلت الروضه وبعدها المدرسه تغيرت فجاءه اصبحت لااابكي مثل السابق اصبحت اجمع واجمع كل الدموع ثم ابقي وحدي وابكي دون مااحد يعرف واستمريت على هذا الوضع الى الان كثير مشاكل تراودني مثلا ازمة المدرسه التي هي سبب كل شئ قبل قدوم المدرسه اتضايق اشعر بالم بقلبي وابكي وابكي وكنت اخفي كل شئ عن اهلي لاكن الحاله تطوت منذ السنه الماضيه اصبحت عندما اسمع اسمها اصاب بنوبة خوف هلع ارتجف احيانا ابكي كيف تتحول مشاعري الي هكذا !! علما من انني احيانا اكون اضحك ارى المدارس كوابيس بااحلامي وكانها اتتت وعندما رجعت المدرسه لم يكن عندي نت او اي شئ يساعدني كان الكمببيوتر خربان كنت ابكي وابكي وابكي وابكي اشعر اني في كابوووووس بالبطبع هذا ليس حقيقه عندما ذهبت لااول يوم كذبت على نفسي فقلت انا اتيت هنا فقط من اجل نادي صيفي يوم واحد وارجع امنع نفسي عن التفكير بالحقيقه عادة المدارس كنت اتضايق وجهي يصبح شاحب ابكي احزززززن وكان كل شئ يبقي بقلبي سرا اكذب على نفسي كنت بحلم الاجازه لم تاتي ستاتي غذا هذه حالتي باايام الدراسه اكذب على نفسي انا بااجازه احيانا اشعر انني كالمجنونه كالضائعه لاانني فقط امنع نفسي من التفكير في كل مشكله تراودني كانوا اهلى لما يمنعوني من النت اعمل نفس الحركه ولما اصحي من غفلتي اندمممم ليه وليه وليه فاتني كذا ليه سكتت وليه احس اني اكثر من ضائعه احس اني مجنونه انسي كل شئ كل الايام الحلوه اصبحت حياتي كلها نوم وذهاب للمدرسه الى ذالك الكابوس الذي اقضي وقتي فيه بالسرحااان لكي ينتهي الوقت بااسرع وقت وهذا شئ غير ايرادي كنت احيانا احلم بمعلمه ويحصللي معها موقف بهالحلم اجلس ابكي واخاف منها وابتعد عنها واكرههها وكل مااشوفها تنهمر دموعي لكني امسكها اخدع نفسي احاول ان انسي احيانا تصير معي مواقف حقيقيه وتكون اسخف من سخيفه مثلا مره كنت تعبانه مره ورحت الاستراحه مدرستي القديمه كانت كبيره وحلوه لكني فعلا اكرههههها المهم كانو البنات التعبانين يروحوا لااكثر من مكان يعتبر عندهم استراحه اما المصلي الي هو نفسه المسرح او غرفة اللفراشات او ماادري ايش هي له بالضبط بس احيانا المدرسات يدخلوها وانا مااقدر اجلس مع المدرسات ا=وثاني عند الطريق قريب من غرفة المراقبه في كراسي برضوا مااقدر كل من يمر بيشوفني ويسالني وانا اخاااااف المهم رحت للمصلي كان كبير بس شفت فيه مدرسات كانوا اللمبات مقفله ومشغلين لمبات خفيفه وفيه كثير مدرسات انا انحرجت فااخذت كرسي وجلست فجاءه جات لي المرشده الطلابيه ماادري ايش اصلها لحد الحين اذكر ملامح وجهي اتخيله كهيئه شبح كالشئ الغامض الذي اتي لى بصغري كانت مقربه وجهها مني وتسال ليه انتي هنا وقلت لها يعدين سالت عن بطاقة الخروج ووريتها بعدين عن بطاقة التعريف المديرة الجديده كانت معطتنا هذه البطاقات قلت لها اني غلفتها بس ماسويتها على شكل بطاقه اعلقها عالمريول المهم قالتلي لاوماادري ايش المهم قالتل اصلحها وبيتشوفها بكره انا جلست ارتجف مااعرف من المرض او منها المهم تحولت الدنيا حولي كغيمه سودا وجعني قلبي شعرت برغبه بالبكاء بالخوف اشعر ان بداخله شبح يريد الهجوم علي قتلي اشعر انها تخدعني انها ضدي اشعر بخوف شديد بعدها كرهتها وصرت اخاف منها ولااطيق شوفتها ومااقرب من المكان الي هي تقترب منه اهرب لما اشوفها اغض بصري عنها بس الحمد لله انها كانت بنهاية السنه وانتهت السنه على خير لكني مازلت اخاف منها معني اني قبل كانت علاقتي بها عاديه وفي مدرسه كنت احبها لطيبتها مرة كانت حاطه عطر يشبه عطر لممرضه كنت رايحه لها بمستشفي وحصلي هناك موقف محرج انقلب وجهي لااحب حسيت بحراره وبعرق ينزل من شعري حسيت بخوف باالم بقلبي هي لاحضتني حسيت ان قوة العطر تدخل بقلبي وكان ياالمني وكان بداخل الريحه الشئ الذي يخيفي اصبحتتتت اكرههههها اخاف منها ابتعد عنها وكرهت كل من يضع ذالك العطر كانوا يقولن ان ريحته حلوه وفجاءه اشترت لي امي العطر نفسه كان بيغمي علي رميته عليها مااحبه قالت خبله انتي هذا غالي هذا الناس طايحين عليه طيحه يهبل قلت ماااابيه اكررررررهه وبعدها اخذته اختي الحمد لله كانت عندي حساسيه بخشمي واحيانا مااشم بس لما اشم اهرب من اختي واشعر بذاك الالم بقلبي بالنسبه لهذه السنه في مدرسه لما ادقق بوجهها اخاف منها كنت اعتبرها ولا شئ عادي يعني بس فجاءه حلمت بها حلم وحصلي معها موقف وحصلت لي نفس الحاله وكنت فقط امنع نفسي عن التفكير بالرغم اني احيانا مااقدر فتجيلي الحاله اما الحين بالاجازه مره كنت غامضه عيوني احاول انام فجاءه طلعت معلمه ىوتحول شكلها لممثله مصريه كانت تحط نضارات شمسيه وقبعه سودا وزي هذا الي يغطون به وجههم يكون شفاف دايما تشوفونه بالمسلسلات المصريه القديمه بس مش الي تكون ابيض واسود المهم فتحت عيوني مفزوعه حسيت بخوف من هالشخصيه كنا بااجازه المهم كرهتها حاولت امنع نفسي من التفكير وانساها ماقدرت وجاتلي الحاله وكاذ انا في كثير اشياء وفي اشياء كثيره المهم اني اكرهه المدرسه واخاف منها ايضا انا اخاف من الوحده بمجرد التفكير بهالامر اخاف ارتعش لما اشوف نفسي بلحالى في مكان كبير وفيه ناس كثار اخاااااف مررررره عيوني تتغارق احس مااعرف شعور غريب المهم اني اكره الوحده وبطفولتي قضيت فترة كنت فيها وحيده بالفصل كان عادي عندي صديقات بس برا الفصل مافي ينسوني برضوا ماعرف هذا اسمه الخجل الاجتماعي المهم هو فيني فعلا من يوم كنت صغيره وانا دايما متمسكه باامي اذكر بعض المواقف المؤلمه لما كنت صغيره كنت حوالي عمري يمكن 4سنووات مااعرف كف اذكر وكنت بغرفه مضلمه مفتوحه فيها الدريشه او الباب وكان فيها نور غروب الشمس وكانوا تقريبا 4بنات او حريم المهم كانت كل وحده تمسكني وتحبني ويغنون علي وكنت ابكي تذكرت هذا الاغنيه لما كبيرت صرت باابتدائي كنت لما اسمعها يجيلي شعور غرييب خوف ياخذني للماضي حزن بكاء الم بقلبي ومازلت عند سماع بعض الاناشيد ابكي اخاف منها من لحنها ومره كنت نايمه بيت عمتي وكنت صغيره اخذتني عمتي لااحد الغرف صحيت وشفت المكان مصلم او مشغلين فيه ابجورا المهم اذكره برتقالي خخخخ حسيت بخوف وجلست ابكي يمكن يتعلق بشئ من الوحده المهم كنت يوم انا صغيره متمسكه باامي واخاف من الناس ومازلت لما اروح مجتمعات او مناسبات احس بخوووف والم بقلبي وبكاءوهم واعزل نفسي في مكان اجلس ابكي في وابكي بس مااحد يعرف عني كنت دايما احبس نفسي بالرغم اني احيانا اكون متحمسه للمناسبه بس تنقلب الامور فجاءه ونفس الشئ لما تكون امي حتي لوعازمه اهلها خالاتي يعني بصراحه كرهتم اخااااااف اتالم انعزل اشعر باالم تضللم الدنيا حوالي احس اني نمله مااحد يهتم بي ولاحتي يشوفني اعزل نفسي بغرفتي او عند التلفزيون واترك حتي بنات خالاتي الي بعمري او عند الاستراحات كلهم يروحوا عند بركة السباحه الا انا اول كنت احب والحين مستحيل في ناس كثار يمكن يكون وسخ اكيد بزارين وسخوه لو تكون فاضيه عادي سبحت فيها وحتي لما يطلعوا منها واشوف اي ناس كثار اخاف انعزل احيانا لما امشي بمكان لوحدي احس بخوف ان في احد يلاحقني احيانا يعني دايما اتخيل اشياء اشوفها بعيوني مرة من المرات كنت بالشارع امشي عادي كنت بمكه تعرفوا بمكه عادي كل الناس طالعين كانت معي اختي او امي مااذكر المهم شفت واحد نظراته غريبه حسيت انه بيهجم علي فـيعني تعرفوا لما نرتاع كذا نطيت مااعرف كيف اوصفها ورحت لطريق ثاني رجعت اشوفه عادي ولد يمشي بس انا حسيت انه بيهجم علي مرا حصلي موقف مع الشباب وهذا الشئ اعتقد عادي لاان كل البنات اكيد بيحصل لهم موقف من الشباب الي يغازلون لما اطلع على طول ادعي ان ماايقرب من عندي اي واحد على فكره نظري ضعيف ماادري ايش كنت بسوي لو كان عدل وكنت اشوف ملامح الناس بس لما اقرب من احد عادي اشوفه المهم اخاف من العييييون اخاف لما اشوف احد يطالع عيوني او يطالعني اخاف لما ادخل حمامات اكرمكم الله اخاف ان احد يفتح على الباب اخاف ان احد يشوفني من النافذه لما استحم اقوم فجاءه اتاكد ان الباب مقفول ولا لا وبصراحه انا دايما استحم بملابسي الداخليه ولما اكون بحمامات اماكن مجتمعات اخااااف مره خصوصا لما يكون احد بالحمام الي جنبي بس انا مامره حصلي اي موقف علشان اخاف ماعرف ليه برضوا انا انحرج من حتي امي مستحيل اقول لها اي شئ عني عن حياتي الخاصه عن اسراري مااحب خواتي عالرغم ان كل البنات بحبون خواتهم استغرب مثلما لما يقولون احس انك كااختي انا كيف شعوري لااختي مااحبها ابدا مااتكلم معها كل مااتذكر كيف اول كانت تتطنز علي واساسا حياتها اسلوبها دلعها غرورها مايعجبوني عندي انا غيرها بس الباقي يعني معهم نادر مااتكلم احيانا لما اتكلم معها ماترد علي علشان كذا اتندم اني كلمتها فعلا اسفه عالاطاله لكني فعلا احتاج اليكم وارجو منكم الرد علي ولاتتاخروا وانكم تشوفوا ردي لااني احيانا يكون عندي استفسار او زياده ولاتشوفوها ومشكوورين المصدر: نفساني
|
||||
|
|
|
19-07-2005, 03:57 PM
|
#2 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
صح نسيت اقول لكم شئ
انا انطوائيه مااحب اطلع برا البيت ابداااااا بس مب انطوائيه تماما يعني احيانا اروح السوق اذا كانت صديقتي عازمتني اروح لها كذا يعني وبرضوا لما يجي لنا احد او اروح بيت احد مستحيل البس او اتزين ليه هم مايستاهلون انا ماارتاح لما ابدل ملابسي ابدل البيجاما او القميص احس اني متضايقه مررررره حتي لو يجون بنات خالاتي وكلهم يتزينون انا ابقي ومااتزين واسكت مستحيل اتلم او اسولف سواء انا رايحه لهم هذا طبعا مب على كيفي اذا اهلي ارغموني بالقوه احيانا يضربوني علشان اطلع بس مااحب والمشكله ان اهلى يقولون انتي ماتعملين هذا الا علشان تقهرينا بس بصراحه انا مافكرت بشئ كذا كل مافي السالفه ماحبهم حتي لو يكونوا غيرهم مااحب اتزين لهم مايستاهلون مافي احد يستاهل منهم تعرفون يعني بنات الخالات الي بنفس العمر دايما يكونو صديقات انا كنت وبنت خالتي الي بعمري وثانيه اكبر منا بسنه كنا اصدقاء بس اذكر لما كنت صغيره احيانا نتهاوش طبعا كل الصغار يعملوا هالشئ بس الاحظ ان كل ماتذكرت اكرهههم اكثر ودايما هم اهل امي يقولون فلانه وفلانه ومايقولوا اسمي حتي لما سافرنا بالباص جيت حتي ماقربت من بنت خالتي قال وين فلانه بنت خالتي الثانيه هذا مكانها محجوز انا فهمت منها انها تقصد اني مااجلس جنبها وسافرنا لمنطقة ثانيه نفس الشئ مجلستها جنبها بس اللهم اول سفره جلسنا كلنا ورا لاان يكون 5كراسي لاصقه ببعض مع ذالك احس انهم مايهتموا بي ابدا معني اني احيانا لما اكون معهم بس اسولف بس لما يكون معنا اح مااقدر لساني ينربط وانسي كل السوالف وحتي لو اذكرها مااحب اقولهم هم يسولون وكذا وانا مستحيل حتي امي دايما تهاوشنى بس ليه مايفهموني مااحب حتي لوكانوا غيرهم مااحبهم اصبحت الدنيا كلها سوداء واكره الجميع لكن هناك اناس احبهم صديقاتي سواء الي معي بالمدرسه بس بشرط يكونوا معي بعد بالنت وصديقاتي النت احبهم بعد امي لما تشوفني اكلم طبعا انا مااحب اكلم الا لما اكون بلحالي بغرفه علشان اخذ راحتي اساسا مااحب يكون معي احد استحي احيانا تدخل على امي فجاءه وتقول من تكلمين طبعا امي شكاكه واحيانا تسحب السماعه مني علشان تتاكد من الصوت اذا كانت بنت اولا وتقول اي لو بنات خالاتك الي قراب منك ماتهتمي منهم اما البعاد لاصقه فيهم اسفه مره ثانيه عالاطاله وبصراحه عندي الكثير الكثير واحيانا اخاف من شخصيات تعرض التلفزيون قديمه تذكرني بشئ بالماضي اصوات اناشيد اجلس ابكي احيانا تضلم الدنيا حواليني |
|
|
|
|
19-07-2005, 05:43 PM
|
#3 | |
|
عضو نشط
|
مرحباً أختي الكريمة :
أحب أن أقول لك أنك لم تذكري لي كم عمرك الان ؟ وفي أي مرحلة دراسية ؟ من خلال حديثك أجد أن كل ما تعانية هو إكتئاب " ومن أعراضه ؟ 1-كثرة البكاء . 2- الحزن. 3- عدم الرغبة في الاختلاط مع الأخرين. 4- التشاؤم من الحياة . بالاضافه الى أنك ممكن تكوني تمرين في فترة المراهقة لذلك تشعري بأن الناس من حولك لايحبونك ويكرهونك , فان شخصيتك من النوع الحساس جداً بالاضافه تعانين من عدم الثقة بالنفس .. شكراً جداً لك أختي :31_f: |
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة الحوراني ; 19-07-2005 الساعة 05:50 PM
|
|
19-07-2005, 06:14 PM
|
#4 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
مشكوره للرد بس ايش العلاج
انا عمري15 بس بالنسبه للخجل الاجتماعي انا مصابه فيه او لآ لاان في عندنا مره معلمه قالتلي انه فيني برضوا مافسرتيلي الخوف والرهبه من المدرسه ومن المعلمات |
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
