يرجو الرد

يرجو الرد

يخاف من الصراصير ولا يعرف ما الحل

المصدر: نفساني

اخي الكريم

كثير من المخاوف التي نعانيها تتركز حول اشياء لا تخيف بالعاده ، مثل الصراصير او بعض الحيوانات الأليفه احيانا ، أو حتى من الريش المتطاير احيانا ، واذا كان هذا الخوف لا يخيف من هم في مثل سنك ونسبيا في مثل ظروفك ، فلا يمكن تفسير ذلك الا من قبيل الرهاب المحدد ، وبالتالي فان هناك نماذج علاجيه جيده للتعامل مع مثل هذه الحاله بعد تحديدها بشكل دقيق وغالبا هذه النماذج تكون من قبيل نماذج العلاج السلوكي المعرفي لحالات الرهاب ، لا انصحك بنموذج معين فقد يأتي بنتائج عكسيه عليك ، وبالتالي تزداد الحاله سوءا ، وخصوصا اذا ما سلمنا أن الصراصير تمثل شيء غير محبذ ومكروه لكثير من الناس ، ولا يعني هذا أن نصل بك الى درجه عاليه من الألفه في التعامل مع حشرات مثل الصراصير ، في كل الأمور انصحك بتطبيق مقاييس الرهاب وأي مقاييس اخرى قد نحتاجها ، فضلا عن استخدام نموذج العلاج السلوكي المعرفي من قبل متخصص في العلاج النفسي السلوكي ، واؤكد لك اخي الكريم انك لا تحتاج أي ادويه في مثل هذه الحاله وانما تحتاج زياره لعياده نفسيه متخصصه .

نتمنى لك الحياه الطيبه

الخوف من اشياء لاتخيف عادة هو مانطلق عليه الخوف المرضي , اما الخوف من اشياء عادة يخاف منها الناس فهذا هوالخوف الطبيعي ، اما الخوف من الصراصير فهو من قبيل الخوف المرضي , اما سبب هذا الخوف فينشأ مع الأنسان منذ الطفولة , فالأم تخوف ابنها الصغير من الحرامي ومن الغول , وام السعف والليف , والشرطي وغير ذلك فيرسخ في ذهن الصغير الخوف ويترسب في عقله الباطن ، وعندما يكبر يصير خوافا رعديدا , ويمكن علاج الخوف المرضي علاجا سلوكيا في العيادة النفسية على يد اختصاصي نفسي , ومن تقنيات المدر سة السلوكية التحصين التدريجي وهذا الاسلوب معروف عند السلوكيين . ويمكن للشخص الذي يعاني من الخوف المرضي يعالج بهذا الاسلو ب دون الحاجة الى استخدام ادوية او عقاقير . والله الموفق
ابراهيم الدريعي